Blog
Op deze pagina vind je regelmatig nieuwe blogs met tips en handvatten om het leven net wat makkelijker te maken. Blogs vol met informatie, inzichten en inspiratie. Speciaal voor jou!
Wil je niks missen, volg Revision Counselling dan op Instagram, Facebook en LinkedIn.
ACT, wat is dat eigenlijk?
Met ACT leer je, kort gezegd, om handiger om te gaan met gedachten, gevoelens en omstandigheden, terwijl je op weg gaat om je doelen en dromen te verwezenlijken.
Begeleiding bij een traumatische bevallingservaring
Van vreugde naar trauma: Wanneer kan een bevalling als naar of traumatisch worden ervaren? Zo’n 20...
EMDR bij Revision Counselling, ook voor jou!
Jaren geleden woonde ik in Amsterdam in een appartement. Ik werd ’s nachts wakker van geluid bij...
Ontspannen echt belangrijk? Chronische stress is niet onschuldig
Hersenen Stress heeft invloed op onze hersenen. Zolang je na stress genoeg ontspant hoeft dit niet...
Heb ik stress?!?
“Hoi, hoe is het?” “Druk, druk, druk!” Dit hoor je regelmatig op het werk, op het schoolplein, bij...
Counselling?
Wanneer ik vertel dat ik Registercounsellor ben, is de reactie vaak: “Counsellor? Wat doe je dan”?...
Ik ben toch niet gek?!
"Heb je er last van?" "Doet het pijn?" "Duurt al wel even toch?" "Zou toch maar eens naar de...
Goede voornemens alweer in de prullenbak?
Het jaar 2023 is alweer even onderweg. Misschien ben je dit jaar wel met een aantal goede...
Koop je uit je dip; Blue Monday
De meest deprimerende dag van het jaar? De Britse psycholoog Cliff Arnall bedacht Blue Monday. Hij...
Meer blogs